Depilação com cera – dúvidas e respostas

Depilação -  Com que  cera eu vou quente ou fria???

Quando o assunto é depilação restam sempre algumas dúvidas ,pra quem esta acostumada não tem coisa melhor usar a cera para se depilar se sentir lisinha com a pele macia e alem de tudo ainda  aposentar a gillette .

Porem para as marinheiras de primeira viagem ficam algumas dúvidas e indecisões na hora de escolher qual cera usar e de que forma aplicar para ter um bom resultado.

Conheça agora os tipos de cera para depilar e sua  funcionalidade:

Ceras de Algas: Hidrata e repõem a umidade natural da pele. A temperatura elevada no ponto certo dilata os poros e facilita a retirada dos pelos pela raiz, tornando o procedimento pouco doloroso. O método é eficaz e pode ser realizado para todo tipo de pele. A cada 20 dias é recomendada nova sessão.

Cera Branca: Conhecida também como cera de jojoba. O produto é importado e a técnica utilizada é nova no mercado. Através de uma corrente de calor, a pele sofre dilatação dos poros, facilitando a remoção dos pelos e diminuindo a sensibilidade da pele. Esse procedimento é indicado para peles extremamente sensíveis.

Cera de Mel: O método tradicional com uso de cera caseira, com ingredientes como açúcar e limão. Também é o método mais dolorido, mas com resultados satisfatórios. Após aplicação do produto sobre os pelos, são utilizados papéis descartáveis para ajudar na remoção dos pelos.

Truques para o antes e pós-depilação com cera

* Antes da depilação, é recomendada que a pele esteja limpa, sem resíduos de cremes, óleos;

* No pós-depilatório as mulheres não devem usar hidrantes e óleos a fim de que os poros não sejam obstruídos. Isso evita o surgimento de foliculite (pelos encravados);

* Usar produtos próprios para a pós-depilação;

*Fazer tratamento de esfoliação com produtos específicos a cada 15 dias, garantindo melhor resultado e durabilidade do ‘efeito depilação’.

Importante: Nunca depilar em casa. Sempre contar com a ajuda de uma profissional especializada.

Sua vaidade tem limites ou você é escrava da beleza?

Até que ponto a sua vaidade é saudavel ??? A vaidade em excesso se torna obsessão muitas das vezes no momento em que o hábito de se embelezar fica compulsivo ,mil cremes para cada área do corpo , vários tipos de xampus e condicionadores ,uma infinidade de maquiagens coisas que você compra e nunca usou .

Você é daquelas que mal lançou na tevê ou em uma revista de moda algum cosmetico prometendo milagres e já fica enlouquecida querendo comprar? -  Cuidado você pode esta se tornando uma escrava da beleza !!!

Um ritual de beleza que dura mais de 1 hora após sair do banho para escolher com que roupa sair , até certo ponto o zelo pelo corpo e por sua aparência é saudavel ,querer estar bem é saudavel o que não é  saudável é a compulsão da beleza a insatisfação do querer melhorar a todo instante algo em você.

Fique atenta se você não esta se tornando uma escrava da beleza ,em busca de uma perfeição que não existe !

Nesses casos que a vaidade é excessiva é necessário a busca de um profissional para avaliar até que ponto sua vaidade excessiva é saudável ou não e apurar o real motivo da instasfação pessoal.weeeeeeeeer

As qualidades de um currículo perfeito

Nos dias de hoje o bom emprego é muito disputado e para que você possa entrar em uma lista de seleção depende muito do seu currículo, encontramos aqui alguns passos preciosos.
Um documento de duas páginas pode aumentar suas chances de conquistar o emprego.
A diferença no seu currículo atrai a atenção da empresa que está buscando candidatos. Elabore um bom currículo

Não faça:

Mentir.
Colocar quanto você quer ganhar.
Incluir referências.
Anexar foto (a menos que a vaga exija).
Erros de português.

O que pode ajudar:

Faça primeiro um rascunho do currículo, escreva livremente a sua história e depois destaque o que é importante para a vaga.

Mantenha seu currículo atualizado e com, no máximo, duas folhas, não coloque enfeites.

Não receber retorno, pode acontecer porque tentamos competir a vagas que não são equivalentes ao nosso currículo. Procure oportunidades para as quais o seu currículo tenha vantagens.

Competir por uma vaga de secretária, por exemplo, dê foco para as habilidades e experiências que possam ser relevantes para o cargo.
É obrigatório

Apresentação:

Coloque seu nome, endereço, e-mail, telefone, idade e estado civil.
Qualificações: conte um pouco de você (cinco linhas) e as suas qualificações para a vaga.

Formação escolar:

Comece pelo mais recente, ou seja, se você fez faculdade, informe isso primeiro, em seguida o ensino médio, etc. Cursos variados devem vir na seqüência, em outro item.

Experiência profissional:

Sempre pelo trabalho mais recente, acrescente nome da empresa, função que exerceu e quanto tempo trabalhou. Informações adicionais: aqui entram as habilidades pessoais que podem fazer diferença, como presidente da assembléia de bairro, por exemplo.

Maquiagem luxo total para festas

Aprenda a fazer uma maquiagem glamourosa para festas ,assista o vídeo e veja como não tem grandes mistérios e você mesma ai na sua casa com alguns produtos lógico de boa qualidade conseguirá obter esse efeito fashion e bem trabalhado .

Um bom condicionador faz milagres

O condicionador sem dúvida nenhuma é o melhor amigo dos cabelos ,depois do arraso que o shampoo faz tirando toda a oleosidade e toda a sujeira dos fios é hora de receber a maciez e a hidratação nos cabelos , e vocês sabem que um bom condicionador faz milagres.

Os cabelos estão expostos diariamente a agressões como poluição, vento, sol, cloro, tratamentos químicos, secador, chapinha etc. Quando os fatores são combinados, o prejuízo é ainda maior os cabelos pedem socorro de imadiato.

O condicionador,ajuda a brecar esses efeitos nocivos, já que traz componentes que englobam várias funções, como dar brilho, revigorar, amaciar, hidratar, domar o volume etc. E não adianta: todos os cabelos, incluindo os oleosos, precisam de condicionador sim nem que seja apenas nas pontas.

Como escolher um condicionador adequado ao seu tipo de cabelo:

Seco e quebradiço: nesse caso, há aspereza e falta hidratação. Procure optar por formulações com óleos de uva, abacate e oliva, que hidratam e formam um filme à volta do cabelo, e substâncias que minimizem arrepiados. A queratina também uniformiza a superfície do fio. Dica: procure usar xampu e condicionador da mesma linha.

Arrepiado e volumoso: o excesso de volume pode ser nato ou estar ligado a alterações nas escamas – com a superfície irregular, as mechas ficam elétricas e armadas. Não dispense os silicones, que domam a rebeldia, os emolientes, que amaciam, e os aminoácidos, que preenchem a superfície.

Com quimica: tinturas e alisamentos fazem com que as escamas do cabelo se abram, deixando-o irregular e fragilizado. O ideal é aquele que traz proteínas que preenchem as depressões, nivelando a superfície. Para que os pigmentos de cor não se desbotem, é preciso filtro solar e vitaminas antioxidantes. Não esqueça: jamais deixe condicionador do tipo “com enxágüe” nos fios.

Cacheados: é propenso ao ressecamento e à falta de brilho, e a porosidade é um problema comum. Ativos emolientes e protetores são indispensáveis nesse caso. Entre os mais eficientes estão o pantenol, a manteiga de karité, o óleo de macadâmia, extratos de olíbano e de dendê. A lista inclui os polímeros, que aumentam a maleabilidade.

Fino e oleoso: se não for hidratado, as glândulas do couro cabeludo produzirão ainda mais óleo, fazendo o cabelo pesar. Procure fórmulas que diminuam a gordura e, ao mesmo tempo, aumentem a maciez. As que incluem frutas cítricas cumprem bem o papel.
Segredos para a boa lavagem

Pés de Princesa… cuidando deles

Passos infalíveis para pés bonitos
Você conhece um homem extremamente charmoso e lhe convida para um jantar e vocês acabam indo fazer aquela esticadinha. E tudo ia muito bem até que você lembra que seus pés não estão bonitos.

Acabe com este tipo de situação constrangedora cuidando sempre deles.
Unhas bem cuidadas, calcanhar sedoso…
Faça você mesma!
Apare as unhas com cortador, deixando-as retas e com os cantinhos ligeiramente arredondados — use uma lixa para dar o formato.

Passe um pouco de creme hidratante ao redor delas e mergulhe os pés numa bacia com água morna por cerca de cinco minutos.

Empurre as cutículas com cuidado. Utilize um alicate para remover somente as peles que se soltaram.

Passe lixa ou pedra-pomes para retirar as células mortas, principalmente nas solas dos pés. Se você tem a pele muito fina, pule essa etapa.

Esfregue esfoliante para livrar-se das células mortas e deixar os pés macios.

Esquente um par de meias grossas com ferro de passar roupa. Passe hidratante específico nos pés e calce-as — o calor potencializa a ação do creme! Aguarde até a meia esfriar.

Hora de esmaltar as unhas. Primeiro, passe uma camada de base e espere secar. Em seguida, aplique duas demãos de esmalte. Lembre-se o ideal é ficar com o esmalte por três dias.
Aprenda um pouco mais sobre seus pés:

Evite males comuns

Bolhas
Como cuidar: Não estoure a bolha — deixe isso ocorrer naturalmente. Passe um anti-séptico. Depois de cicatrizar, retire a pele seca com o auxílio de um alicate.
Chulé
Como cuidar: Higiene é fundamental. Lave bem os pés, seque-os e aplique um talco anti-séptico.
Frieira
Ela surge por causa da umidade entre os dedos. O fungo vem através de locais quentes e úmidos, como praias e vestiários.
Micose
A micose é uma infecção que aparece em forma de manchas escuras, amareladas ou esbranquiçadas.  O ideal é procurar um dermatologista para saber o remédio certo para o tratamento.
Calos
É a defesa do organismo para proteger os ossos dos pés de agressões causadas por sapatos apertados. O calo pode ser lixado, use creme para melhorar a aparência.
Ressecamento
Com a idade as alterações hormonais e a diminuição da oleosidade da pele provocam o ressecamento. A prevenção e o tratamento podem ser feitos em casa.
Manchas nas unhas
As manchas podem refletir também a má alimentação, a carência de vitamina
Unha encravada
Depois, ao cortá-las em casa, procure respeitar seu formato natural, sem diminuir demais os cantos.
Ondulação das unhas
Ocorre com o uso de sapatos apertados. É necessário lixar levemente a superfície e usar sapatos confortáveis.
Unhas quebradiças
Falta de vitaminas, o ressecamento ou o excesso de uso de esmaltes. As unhas precisam de hidratação, assim como a pele. Uma dica para fortalecer sua unha, você pode usar óleo de cravo ou base a com cálcio.

O mais importante é ficar com os pés prontos para qualquer hora.

Tenha olhos de gata usando rímel corretamente

Toda mulher sabe o poder do rímel nos olhos e sabe tambem que os olhos são fundamentais para o sucesso de uma boa maquiagem.

A máscara para cílios (ou rímel) é a responsável por aquele efeito mulher gata sensual, que a maioria das atrizes e modelos, tem no olhar. Esse tipo de cosmético realça a beleza do rosto porque alonga os cílios e dá destaque aos olhos. Com rímel bem aplicado e um batom, você não precisa de mais nada para ficar bem produzida.

Existem dois tipos de rímel: o cremoso, tradicional, e o à prova d’água, que é mais durável,

Escovas para rímel

As volumosas, com cerdas fechadas, servem para encorpar os cílios. As de cerdas abertas separam os fios. Escovas finas são melhores para quem tem cílios curtos. As curvas, claro, ajudam a deixá-los curvos. As de pontas finas funcionam pa

Truques para tirar proveito do uso do rímel

Para aumentar: Pincele as extremidades.
Para alongar: Aplique duas camadas de rímel incolor e uma de preto.
Para dar volume: Passe rímel, ponha um pouco de pó compacto nos cílios e depois aplique outra camada de rímel.
Para separar os fios: Lave bem uma escovinha de um frasco que terminou e use para pentear os cantos. Aquelas mais gordinhas concentram o produto no centro dos olhos.

Como aplicar corretamente o rímel

Primeiro, se quiser uma aparência mais romântica, use o curvex. Prenda os cílios (cuidado para não beliscar a pálpebra!) por 15 segundos.
Depois, aplique uma camada de rímel da raiz para as pontas.
Passe um pente ou uma escova limpa para retirar o excesso e separar os fios.
Coloque outra camada de rímel nos cantos externos e nas pontas dos olhos. Se for preciso, tire o excesso de novo.

Para retirar

Lave o rosto fazendo bastante espuma ou passe um algodão com demaquilante. Não se deve dormir com rímel ou qualquer outra maquiagem, As máscaras à prova d’água só saem com demaquilantes oleosos.

Agora que você já sabe como tirar proveito do seu rímel é hora de ousar e abusar de generosas camadas e ficar super gata e correr para o abraço !

Sombra adesiva promete aposentar os pincéis

Sombras adesivas chegam ao mercado de cosméticos ,e prometem revolucionar o seu make up ,agora chega de perder tempo horas a fio combinando cores e escolhendo a tonalidade para usar na maquiagem .

Imagine facilitar esse momento e ter em suas mãos sombras adesivas com várias ideias de makes varias cores ,tonalidades e até estampas já prontas pra usar. Hã, sombras adesivas? Como assim?você deve esta se perguntando!
Isso mesmo. Essa maravilha existe e foi ideia de uma empresa americana. No Brasil o produto ainda não é possível encontrar por enquanto, mas lá fora é vendido no sitehttp://www.coloronpro.com e os kits custam entre US$ 18 e US$ 35.
O mais interessante dessa novidade , é que você pode optar pelas sombras tradicionais, esfumaçadas ou até imitação de estampa de animais. Uma revolução super chique!!!

A aplicação é super prática assim você não erra mais na mão na hora de escolher o tom !

Aprenda a fazer uma maquiagem rápida

Quer aprender a fazer uma linda maquiagem em apenas alguns minutinhos ?Parece até conto da carochinha não é mesmo??? mas é verdade podem acreditar!Basta vocês seguirem as dicas do maquiador André ,e você verá a rapidez de criar um make-up divino para arrasar sem perder muito tempo.                            

Sandálias de plástico tudo de bom

Sandálias de plástico sim e dai??? Elas fizeram parte da infância maioria das crianças ,qual menina que nunca usou uma sandália de plástico que atire a primeira pedra?

Bem cansei de usar melissinha quando criança e adorava!!! e elas continuam fazendo a cabeça da mulherada agora em vários estilos ultra modernos e super arrojados, muito femininas ,de todas as cores e formatos e várias marcas ,elas voltaram com tudo e estão cada vez mais bonitas.

Se você adora sandálias de plástico certamente vai amar essa nova coleção.

Vejam os modelos que estão enlouquecendo a cabeça das amantes de sandálias de plástico !

Cabelos alisados e tingidos é possível ?

Muitas dúvidas ainda pairam quando o assunto é alisamento e depois pintar os cabelos , fazer mechas ou luzes , será que isso é permitido em cabelos alisados ?

É o que fomos perguntar a cabeleireira internacional Adriane dona do Blog da Adri o maior blog especializado em beleza dos cabelos da internet.

E elas nos disse que Sim !!!, é possível ter as duas coisas! Revelamos agora aqui os segredos que ela nos passou ,para que você combine as químicas sem medo de deixar os fios com cara de estragados .

As mulheres nunca estão satisfeitas com suas cabeleiras. Aí, dá-lhe escova progressiva e tintura para deixar os fios o mais próximo do desejado. “Mas é preciso tomar cuidado com a combinação de químicas”, alerta Adriane Boneck

Isso porque alguns ativos alisantes reagem com a tintura e podem quebrar e até causar a queda total e até parcial dos cabelos. Para que você não precise sofrer com esses problemas.

Antes de se decidir por um alisamento, pergunte qual é seu componente químico sempre assim você já evita mistura de produtos incompatíveis! Saiba agora quais são eles e quais permitem misturas a tintura dos cabelos :

Tioglicolato de amônia
É o ativo mais compatível com tinturas – vai até com cabelos descoloridos. “Algumas marcas têm versões específicas para fios coloridos e artificialmente loiros”, diz Adriane técnica em colorometria e alisamento de cabelos. Dez dias depois do alisamento, pode-se aplicar qualquer tintura. E, após 20 dias, dá para clarear com água oxigenada de 20 volumes.

Henê
Esse componente alisa e tinge os fios ao mesmo tempo, de castanho ou preto. Porém, não combina com qualquer outro tipo de química.

Guanidina
“Pode ser associada a algumas tinturas e tonalizantes sem amônia. Para descolorir, só com oxidante de até 20 volumes”, alerta Adriane. Na dúvida, confira na embalagem da coloração se o produto é compatível com o ativo.

Hidróxido de sódio
Suporta tonalizantes e misturas com água oxigenada de, no máximo, 10 volumes (dependendo da estrutura dos cabelos).

Progressiva sem química
Como o nome diz, não tem química e dá um aspecto liso aos fios graças à queratina e às outras proteínas na fórmula. A escolha perfeita para quem usa descolorantes de mais de 30 volumes.

Formol
Apesar de proibida pela Anvisa em concentrações altas – por causar sérios danos à saúde, a escova progressiva com formol ainda é usada em muitos salões por ser compatível com qualquer química.

Se uma química já danifica os fios, imagine duas! “Para deixar os cabelos saudáveis novamente, escolha xampu e condicionador  especiais para fios quimicamente tratados”, indica Adriane ,Faça hidratações com bons produtos  em casa uma vez por semana no mínimo eu sempre aconselho 2 por semana para cabelos muito castigados. E economize um dindim para tratamentos de reconstrução,plástica capilar ou selagem térmica ,no cabeleireiro uma vez por mês.

Tenha cabelos compridos em poucos minutos aprenda a técnica

Ter um cabelão bem comprido é o sonho de consumo de muitas mulheres e na maioria das vezes não tem a paciência de esperar crescer e acaba desistindo desse desejo ,deixando ele apenas na imaginação porem hoje em dia com técnicas como interlace ,megahair e outras você conquista aquele cabelo comprido tão sonhado .Porem elas tambem levam tempo em suas aplicações e você como uma boa mulher moderna tem o lema tempo é dinheiro e não tem tempo para ficar 10 a 12 horas sentada no salão colocando interlace ,agora uma nova técnica permite que você brinque com os comprimentos dos seus fios tendo eles compridos a hora que bem desejar basta colocar o Tic Tac .

Ficou curiosa??? quer saber como conseguir cabelos compridos em poucos minutos? e o que é esse tal de Tic Tac? Basta assistir o vídeo .
                       

Primeiro encontro: o que podemos fazer?

Primeiro encontro: o que podemos fazer?

Nós mulheres sempre ficamos apreensivas com o primeiro encontro, o pensamento não para um segundo. Vamos tentar tornar mais fácil esse encontro:
Se prepare para o encontro com um banho demorado e bem relaxante; Escolha uma roupa que valorize a sua beleza;
Utilize hidratante no seu corpo e um bom perfume;
Faça uma maquiagem suave e não abuse do batom;
Uma diferença nos acessórios pode chamar  atenção dele;
Confie no seu taco porque se ele convidou para sair algo em você chamou a atenção dele;
Não se atrase muito, mas também não chegue muito cedo;
Seja delicada, mas sempre olhando nos olhos dele para se sentir especial;
Não fale muito deixe a conversa fluir. Não fale de seu ex;
Evite falar de sua vida, dos seus problemas;
Deixe seu pretendente curioso a seu respeito.

O dia seguinte: o mais importante que cada dia é uma nova conquista, deixe que ele procure você.

Vale lembrar alguns tipos de homens: o tímido, o machista, o romântico, o amigo, o ocupado, o paranóico e o desencanado.

O mais importante é você aproveitar está noite e os próximos dias que vêem pela frente com seu novo parceiro.

Boa sorte.

Emagrecer é o que todas nós queremos

Emagrecer é o que todas nós queremos

Emagreça 8 kg em 1 mês com a dieta da sopa
É uma única receita para o jantar que será acompanhada por diferentes tipos de saladas, de segunda a sábado.

O domingo você tem livre, sem exageros.

Emagrecer , é o sonho de todas nós. Pois você pode conseguir esse resultado, sim, com essa sopa de 6 dias. O papel dessa sopa é secar a silhueta, fazendo com que o corpo não retenha líquidos.
A pessoa pode perder até 2 kg por semana e 8 em 30 dias. “Para se ter um resultado é preciso malhar ou caminhar”.
Sopa emagrecedora
Esta é a receita que deve ser ingerida sempre no jantar

Ingredientes
• 1 berinjela
• 2 nabos
• 2 cenouras
• 1 xíc. (chá) de vagem picada
• 3 pimentões coloridos
• 1 caixinha de molho de tomate
• 1 envelope de sopa de cebola
• cheiro verde e salsão
• 1 col. (chá) de pimenta branca
• 1 tablete de caldo light de galinha ou carne
• ½ repolho roxo
modo de preparo
Cozinhe os legumes e separe. Coloque 1 ½ litro de água em outra panela e dilua a sopa de pacote e o molho de tomate. Quando ferver, acrescente os legumes e sirva.

Dicas de moda para você ir para o trabalho elegante e linda

Na hora de escolher a roupa e os acesórios certos para ir trabalhar ou em uma entrevista importante não exagere muitas de nós acabamos exagerando em cores fortes e algumas das vezes perdemos as oportunidades ótimas de emprego já na apresentação para a entrevista de trabalho.

Não use decotes nunca de forma alguma e nem vestidos curtos ,alías eu nem aconselho ir de vestido nem trabalhar e nem em entrevista de emprego por mais chique e de griffe que ele seja não é uma roupa para trabalho.

Procure usar sempre tons pasteis,ou cinza ,marrom claro, azul bebe, verde água, calça comprida de bom tecido  bem básica,acessérios discretos como um delicado pingente e cordão ,apenas poucos aneis de preferencia um único ,mas vale uma peça boa e de qualidade do que mil anéis de vários formatos e cores .

Nada de exageros é a melhor pedida para não fazer feio na hora de ir trabalhar e nem de uma entrevista de emprego .

A famosa dieta da Banana – dicas de como faze-la corretamente !

A dieta da banana virou uma febre e todo mundo quer saber como faze-la afinal a banana é uma deliciosa fruta que a muito tempo era proibida nas dietas para emagrecer e agora ficamos sabendo que ela auxilia e ajuda a emagrecer não tem noticia melhor que essa !!!

Você ainda pode emagrecer 8 kg em apenas 1 mês .

Dar fim aos quilinhos extras sem restrição de cardápio é o sonho de qualquer pessoa acima do peso. Ao que parece, os japoneses descobriram que isso é possível! De que maneira?Comendo banana, logo pela manhã, sempre acompanhada de dois copos de água morna ou chá. Segundo seguidores da nova mania, consumir a iguaria desta forma barra o impulso de comer ao longo do dia.

O médico japonês Hitoshi Watanabe, especialista em medicina preventiva e idealizador da nova dieta, além de matar rapidamente a fome, a banana carrega enzimas capazes de acelerar a digestão, auxiliando na perda rápida de peso. ‘Vale lembrar que ela também é rica em fibras solúveis que se ligam à moléculas de água e formam um tipo de gel denso, que demora a sair do estômago, o que cria grande sensação de saciedade.’

Os resultados relatados no fórum oficial da dieta são de deixar qualquer um com vontade de plantar uma bananeira no quintal de casa. Os participantes contam ter eliminado até 18 kg no período de dois meses! E como todo sucesso de público no Japão tende a virar febre incontrolável, a notícia que se tem é que está cada vez mais raro encontrar um mísero cacho da fruta nos mercados do país.

Dieta da banana matutina :

- No café da manhã, comer uma banana acompanhada por um copo de água na temperatura ambiente ou morna.

- Não comer mais nada durante a manhã.

- Comer à vontade (mas sem exagerar, né?) durante o almoço.

- Não comer sobremesa.

- Comer no máximo um doce por dia, no meio da tarde.

- Não comer depois das 20h.

- Dormir no máximo às 24h.
O que é que a banana tem?

Fibras:A banana é rica em fibras, por isso dá sensação de saciedade,Comer a fruta logo pela manhã evita a vontade de beliscar e comer várias vezes durante o dia.

Frutose: o açúcar da fruta regula o impulso por doces. ‘Tente substituí-los por uma banana desidratada.
Baixa caloria: diferentemente do imaginado, o valor calórico da fruta é baixo – varia entre 87 e 125 calorias por unidade.
Escolha a sua preferida:

· Banana-d’água: 87 calorias
· Banana-maçã: 100 calorias
· Banana-nanica: 87 calorias
· Banana-ouro: 125 caloriaS
· Banana-prata: 89 calorias

A fórmula milagrosa emagrecedora

Quem não deseja ficar saudável e magra ??? bastam apenas 6 xícaras de chá por dia para isso acontecer!!!
Conheça a fórmula que faz milagres pela sua saúde e pela sua beleza acredite funciona realmente .
Os chás verde, branco e vermelho, são conhecidos pelos efeitos positivos na luta contra os quilos extras.

Mas será que eles realmente são tão poderosos e emagrecem de verdade? A nutricionista Irene Baptista de Souza, garante que sim. Mas isso não é sinônimo de overdose nas xícaras. “É preciso controlar o consumo, principalmente nas pessoas hipertensas, que podem sofrer com o descontrole da pressão arterial”, afirma.

Mas as restrições não terminam aí. Abaixo, conheça um pouco mais sobre a ação deste trio de ervas e conte com elas para manter a saúde e o peso em dia.

Os chás protegem o coração???
Verdade. A ingestão regular dos chás verde ou branco está relacionada à prevenção e controle de doenças cardiovasculares. Vários estudos comprovam menor taxa de doença cardiovascular e mortalidade entre consumidores do chá verde, principalmente: ele auxilia na diminuição dos níveis de colesterol e no controle da pressão arterial.

Quem toma chá permanece jovem por mais tempo???
Verdade. Os chás extraídos da planta Camellia sinensis são boas fontes de catequinas e polifenois, substâncias antioxidantes que agem no combate aos radicais livres (responsáveis pelo envelhecimento das células). Por isso, quem toma chá verde, branco ou vermelho diariamente mantém não apenas a aparência jovem, mas também garante o metabolismo em forma.

Chá verde emagrece ou é apenas lenda???
Verdade. Este benefício, por enquanto, não pode ser aplicado ao vermelho e ao branco na mesma intensidade. O chá verde acelera o metabolismo, fazendo você queimar gordura mais rapidamente. Por causa disso, ele se torna um potente coadjuvante no emagrecimento. Mas atenção: não adianta se entupir de doces e frituras e tomar um chazinho depois. Uma dieta balanceada é fundamental para alcançar o peso com que você sonha.

Os chás são ótimos companheiros para as refeições???
Mentira. Não se deve fazer as refeições na companhia de chás e nem tomá-los logo após o almoço ou o jantar. Isso porque a bebida contêm substâncias que prejudicam a absorção do ferro pelo organismo.

O consumo pode ser feito à vontade???
Mentira. Eles não contêm calorias, mas é preciso controlar as doses, evitando um comportamento muito ansioso. O ideal é consumir de três a seis xícaras, diariamente, e após uma hora das refeições principais.

A saúde bucal ganha com o consumo regular de chá verde?
Verdade. A melhor forma de prevenir problemas bucais é manter uma boa higiene, com escovação e fio dental. Mas as pessoas com gengivas sensíveis tendem a sofrer menos com o consumo regular do chá verde. Segundo a nutricionista do Mundo Verde, o consumo habitual da bebida previne inflamações na gengiva e até tumores malignos de boca.

Uma planta e três chás diferentes
O chá branco, o chá verde e o chá vermelho são originários da planta Camellia sinensis. Suas propriedades são conhecidas e divulgadas há mais de 4000 anos pela medicina oriental, de acordo com a nutricionista da rede Mundo Verde.

O chá verde é preparado a partir das folhas novas da planta, que são rapidamente tratadas no vapor para evitar sua fermentação. O chá branco é colhido apenas uma vez ao ano e é composto por brotos e flores da planta, o que muda o sabor do chá, mais doce e suave do que o verde. Já o chá vermelho é fermentado e envelhecido. Acredita-se que, por ser originário da mesma planta que o chá branco e verde, o chá vermelho tenha efeitos similares.

Duvidas e respostas sobre lipo e plástica

Toda mulher vaidosa que sonha em um dia fazer uma boa plástica uma lipo naquele pneuzinho indesejável fica angustiada muitas vezes e cheia de dúvidas em saber mais sobre cirurgia plástica!

Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, o movimento das clínicas de cirurgia plástica aumenta até 50% no final de cada ano. Isso tem uma boa explicação:
das pessoas que decidem encarar a cirurgia, boa parte aproveita a grana do 13º salário para investir no corpo e melhorar a autoestima.

Se você pretende entrar nessa, conheça melhor as técnicas de lipoaspiração e de cirurgia plástica de abdômen antes de submeter-se a qualquer uma delas afinal toda mulher quer ARRASAR!

1. Como saber se devo fazer lipo ou plástica?
Lipo: é indicada para quem não está muito acima do peso ideal mas tem gordura localizada na barriga.
Plástica: serve para pessoas obesas, com barriga flácida, ou para quem perdeu muito peso e ficou com sobras de pele.

2. Qual é a vantagem de cada operação?
Lipo: quase não deixa cicatriz.
Plástica: acaba com o excesso de pele e a flacidez.

3. E quais as desvantagens?Lipo: não retira o excesso de pele e, por isso, é contra-indicada para quem tem barriga muito flácida.
Plástica: a recuperação é mais dolorida e delicada, pois o corte da pele é maior.

4. O procedimento costuma ser muito demorado?Lipo: depende do volume que precisa ser aspirado, mas geralmente leva em torno de uma a duas horas.
Plástica: leva de duas a três horas.

5. Qual é o tipo de anestesia que devo tomar em cada caso?Lipo: peridural (que amortece o corpo só da cintura pra baixo) ou geral. Mas se o volume a ser aspirado for muito pequeno, a anestesia pode ser local mesmo.
Plástica: nesse caso, o médico pode escolher aplicar a peridural ou a geral.

6. Quanto tempo fico internada?
Lipo: se tudo correr bem, você volta para casa no mesmo dia.
Plástica: você vai ficar no hospital durante um ou dois dias.

7. Vou sentir muita dor na recuperação?
Lipo: não, desde que você siga todas as recomendações do seu médico.
Plástica: você pode sentir desconforto nos primeiros dias. Mas seu médico receitará antiinflamatórios ou analgésicos para aliviar.

8. Quanto tempo depois retira-se os pontos?Lipo: dependendo da cicatrização, de 7 a 14 dias.
Plástica: de 10 a 30 dias, dependendo da avaliação médica.

9. Em quanto tempo volto à vida normal?Lipo: em dois dias, no mínimo, ou cinco, no máximo, dá pra voltar ao trabalho. Exercícios leves só estão liberados após
duas semanas.
Plástica: na primeira semana, é preciso fazer repouso. Caminhadas só podem ser iniciadas um mês depois da cirurgia.

10. Como fica a cicatriz?
Lipo: superdiscreta. Só com muito esforço dá pra notar as marcas dos orifícios por onde a cânula foi introduzida.
Plástica: mede cerca de 20 cm, é horizontal e fica acima dos pêlos pubianos. Na maioria dos casos pode ser escondida pelo biquíni.

11. É preciso fazer curativos?Lipo: o médico deixa um curativo de micropore, que deverá ser trocado a cada quatro dias.
Plástica: sim. O curativo (de micropore) imobilizará a cicatriz.

12. Quando perceberei o resultado?Lipo: nos primeiros quatro meses já dá pra notar alguma mudança, mas o resultado definitivo surge após seis meses.
Plástica: em dois ou três meses a maior parte do inchaço já terá sumido. Mas o resultado final surge entre seis e sete meses.

13. Que cuidados devo tomar após a cirurgia?
Lipo: você vai precisar de cinta durante um ou dois meses. Além disso, para reduzir o inchaço e evitar ondulações na pele, deverá fazer algumas sessões de drenagem linfática.
Plástica: você terá de usar a cinta por dois ou três meses, além de passar pomadas específicas na cicatriz durante todo esse período.

14. O resultado dura pra sempre?
Lipo: não. Se você não controlar o peso, irá recuperar a barriga em cinco anos.
Plástica: se não se cuidar, em cinco anos você voltará à antiga silhueta.

15. Se engravidar depois, voltarei a ter a mesma barriga?Lipo: não, se você mantiver uma alimentação saudável na gravidez.
Plástica: é melhor que você tenha os filhos antes de se submeter à cirurgia, pois a nova gravidez pode deixar você com a barriga flácida

Cuide da sua Beleza Enquanto Dorme

Ter cuidados de beleza é fundamental para manter a pele jovem e bonita. Durante a noite é melhor ainda: além de proporcionar bem-estar, é o momento que nossa pele está mais preparada para receber os produtos. À noite, o metabolismo das células da pele aumenta e, por isso, ela absorve os nutrientes melhor que em qualquer outro período do dia.

Portanto, se você ainda não possui o hábito de fazer um ritual de beleza antes de se deitar, veja aqui algumas dicas para melhorar seu bem-estar e sua beleza.

Graças aos avanços da indústria cosmética, é possível tratar do corpo, rosto e cabelo enquanto você desfruta de suas horas de sono. Confira a seguir o que você pode fazer em prol da sua beleza durante o sono para comece seu dia muito mais disposta e bonita!

Rosto

A limpeza do rosto é fundamental. Quando a pele está limpa, ela está apta a receber os nutrientes com mais eficiência. Tonificar também é importante para eliminar aquela sujeirinha que o sabão não eliminou. Por fim, o hidratante noturno. Prefira produtos que estimulam o colágeno, além de antioxidantes como vitamina C, ácido retinóico e glicólico.

A produção de gordura da pele se intensifica pela noite. Se sua pele é oleosa, use um creme para diminuir os poros e controlar a oleosidade. Se você tem facilidade para cravinhos, tenha também um esfoliante suave para estimular a saída deles e prevenir o aparecimento de novos.

Olheiras

Use cremes específicos para olheiras na região dos olhos para amenizar a aparência pela manhã.

Lábios

Aproveite a noite para manter os lábios hidratados e evitar as rachaduras.

Corpo

Aplique um bom hidratante no corpo inteiro antes de ir para cama. Melhor ainda se o creme  unir princípios da aromaterapia: assim, você consegue acalmar a mente ao mesmo tempo em que hidrata o corpo.

Mãos

Depois de um dia inteiro de trabalho — expondo as mãos a vários produtos e até ao sol —, o melhor momento para cuidar das mãos é à noite, uma vez que elas vão ficar em repouso sem precisar serem lavadas. É durante a noite que os ingredientes irão agir sobre a pele. Portanto, use bons hidratantes nas mãos e não se esqueça de hidratar as unhas.

Pés

Não se esqueça dos pés: a noite é a melhor hora de hidratar os pés. Prefira cremes específicos rico em uréia (ativo com alto poder de hidratação).

Bronzeado

Se você quer ficar longe da brancura, conte com a ajuda dos autobronzeadores. Mas para que o resultado fique perfeito e o produto não meleque seu lençol, é essencial que você espalhe o autobronzeador de maneira uniforme. Espere 20 minutos e vista seu pijama. Em seguida, vá tranquila para cama, certa de que acordará com outro visual.

Cabelo

Existem várias marcas de leave-in noturno para hidratar o cabelo enquanto dormimos. Esses produtos contêm agentes que recuperam, nutrem e protegem as fibras capilares das agressões sofridas durante o dia. O produto pode ser aplicado sobre os fios úmidos ou secos (os cabelos não fica sebosos). E pode ficar despreocupada: o creme não mancha a fronha do travesseiro.

Dormir bem já é um embelezador natural, e essas dicas podem melhorar ainda mais sua auto-estima e bem-estar.

E vocês, cuidam da beleza enquanto dormem?